Kolejny tydzień diety za mną

I znów sukces :) Wczorajsza waga to 77,1 , aż przyjemnie popatrzeć na wagę.

Coraz bliżej wagi optymalnej :)

Moja optymalna waga to 73,7 , a dzisiaj mam 77,7 czyli coraz bliżej zalecanej :)

waga dalej spada - 78,6

Dziś jest jeszcze mniej ale podaję rezultat ze wczoraj. Czyli w ciągu 2 tygodni waga spadła  z 82,5 do 78,6 ! Także na razie z czystym sumieniem mogę polecić dietę 5/2

Dieta 5/2 tydzień 2

Po 1 tygodniu waga 79,90 , ciekawe czy to wynik diety :). A teraz 3 dniowa wycieczka do Czech, zobaczymy jak będzie za tydzień