W poprzednią sobotę witałem jesień na kąpielisku Bolko , pogoda nadal piękna, nadal się kąpię w jeziorze , choć woda już dość zimna :).
Z moją wagą mimo stosowania diety ( choć trochę ją naginam ) doszedłem chyba w granicach minimum. Rezultat na dziś to 80 kg
piątek, 30 września 2016
piątek, 1 lipca 2016
sobota, 25 czerwca 2016
piątek, 17 czerwca 2016
sobota, 11 czerwca 2016
waga dalej spada - 78,6
Dziś jest jeszcze mniej ale podaję rezultat ze wczoraj. Czyli w ciągu 2 tygodni waga spadła z 82,5 do 78,6 ! Także na razie z czystym sumieniem mogę polecić dietę 5/2
piątek, 3 czerwca 2016
Dieta 5/2 tydzień 2
Po 1 tygodniu waga 79,90 , ciekawe czy to wynik diety :). A teraz 3 dniowa wycieczka do Czech, zobaczymy jak będzie za tydzień
piątek, 27 maja 2016
środa, 10 lutego 2016
Styczniowa wyprawa do Wrocławia
16.01 wybrałem się z Grażyną, Romkiem i Ewą do Wrocławia. Był to akurat weekend otwarcia roku kultury ( w tym roku Wrocław jest europejską stolicą kultury ). Naszą wyprawę zaczęliśmy od największej w Polsce wystawy lego na wrocławskim stadionie. Przywitała nas flota imperium
Modeli z klocków było mnóstwo , największy z nich - Titanic wykonano z 0,5 mln klocków , ma 11 m długości !
Następny punkt naszej wyprawy to hydropolis . Jest to wielka wystawa poświęcona znaczeniu wody. Zapoznajemy się z morskimi stworzeniami, batyskafem, różnymi urządzeniami napędzanymi przez wodę.
Wystawa jest bardzo ciekawa, choć bilety były naszym zdaniem zbyt drogie.
Po zakończeniu wystawy oglądaliśmy videomapping na ścianie NCM . Jednak pokaz był nieciekawy, w sumie przez większość czasu wyświetlano logu roku kultury. Potem przeszliśmy przez rynek i fajną knajpę ( nazwa mi uciekła :( ) na wyspę słodową, gdzie odbywał się bardzo ciekawy pokaz ogni. Tłum jednak był tak duży a poza tym ciemno, że zdjęć nie robiłem
Subskrybuj:
Posty (Atom)